بَلْورة
نحو حياة أفضل
Episodes
-
44: أيها المنفعل!!!!
8 July 2023 | 12 mins 8 secs
الشباب, العصبيون, الغاضبون, المنفعل
هل أنت منفعل ؟ لماذا تنفعل ؟ متى تنفعل؟ وهل المواقف هي سبب أنفعالك ؟
-
43: خرافات النجاح
24 June 2023 | 11 mins 23 secs
باحثون, ذاتي, مطورين لذات
هناك عدد من الخرافات عن النجاح والاعتقادات الخاطئة التي تحول من الوصول إليه
-
42: توقف عن إيذاء نفسك
10 June 2023 | 9 mins 21 secs
تطوير الذات . تنمية الذات . الباحثين .
الحياة رحلة ليست سهلة وسلسلة أذا من السهل جدا أن نتعثر بها ونقع
-
-
40: لحظة من حياتنا
13 May 2023 | 12 mins 33 secs
تبدأ حياتنا من الحظة التي نصرخ فيها صرختنا الأولى وتنتهي حياتنا من الحظة التي يتوفق فيها كل شي
-
-
-
37: رسالة
18 March 2023 | 13 mins 23 secs
-
36: شرارة
25 February 2023 | 14 mins 9 secs
. مهاراة حياتية, تعليم . مهارة تطوير . الذات . تطوير الذات . مهارات
-
-
34: معتقداتنا
28 January 2023 | 10 mins 7 secs
معتقدات, معتقداتنا
المعتقدات تؤثر في مسار الإنسان، وتطرح ذاتها بقوة مسيطرةً على كل خياراته وقراراته، فإمَّا أن ترفع من مستوى حياته، وإمَّا أن تخفضه، لتصنع منه شخصاً قوياً أو شخصاً هشاً.
-
33: سنة جديدة
14 January 2023 | 10 mins 31 secs
من أراد أن يجعل سنته الجديدة أجمل فل يبدأها بالأمل ويتبعه بالعمل.
-
-
31: انتبه إنها سامه
17 December 2022 | 11 mins 30 secs
كيف يمكن للإيجابية أن تؤدي إلى “معاناة لا حاجة لها”؟، وماذا من الممكن أن نفعل حين تسيطر علينا المشاعر السلبية؟
-
30: الماضي
3 December 2022 | 13 mins 13 secs
ماضي . الماضي
يقال :- أترك الماضي وأهتم بلحظاتك الحالية فهي التي ستبني لك ماضي جديد وهي مستقبل الامس
-
29: نعم / لا
19 November 2022 | 13 mins 23 secs
تطوير الذات . تنمية الذات . حب الذات
عندما تقول ( نعم ) دائما فإنك تقول ( لا ) لنفسك ولمصلحتك
اقتباس من كتاب ( تعلم كيف تقول لا )