بودكاست بلورة

نحو حياة أفضل

About the show

بودكاست يهتم بتطوير الذات وتنمية المهارات المختلفة لمعرفة نقاط القوة التي نمتلكها ونعمل على تحفيز الذات الذي يساعد في الاجتهاد والمثابرة والإصرار والصير وعندها نستطيع الحصول على فرصة جديدة لتحقيق النجاح في هذه الحياة

بودكاست بلورة on social media

Episodes

  • 34: معتقداتنا

    28 January 2023  |  10 mins 7 secs
    معتقدات, معتقداتنا

    المعتقدات تؤثر في مسار الإنسان، وتطرح ذاتها بقوة مسيطرةً على كل خياراته وقراراته، فإمَّا أن ترفع من مستوى حياته، وإمَّا أن تخفضه، لتصنع منه شخصاً قوياً أو شخصاً هشاً.

  • 33: سنة جديدة

    14 January 2023  |  10 mins 31 secs

    من أراد أن يجعل سنته الجديدة أجمل فل يبدأها بالأمل ويتبعه بالعمل.

  • 32: التخلي

    31 December 2022  |  11 mins 7 secs
    فن التخلي . مصطلح التخلي. معنى التخلي, مفهوم التخلي
  • 31: انتبه إنها سامه

    17 December 2022  |  11 mins 30 secs

    كيف يمكن للإيجابية أن تؤدي إلى “معاناة لا حاجة لها”؟، وماذا من الممكن أن نفعل حين تسيطر علينا المشاعر السلبية؟

  • 30: الماضي

    3 December 2022  |  13 mins 13 secs
    ماضي . الماضي

    يقال :- أترك الماضي وأهتم بلحظاتك الحالية فهي التي ستبني لك ماضي جديد وهي مستقبل الامس

  • 29: نعم / لا

    19 November 2022  |  13 mins 23 secs
    تطوير الذات . تنمية الذات . حب الذات

    عندما تقول ( نعم ) دائما فإنك تقول ( لا ) لنفسك ولمصلحتك
    اقتباس من كتاب ( تعلم كيف تقول لا )

  • 28: الاستثنائيون

    5 November 2022  |  13 mins 34 secs
    الاستثنائيون

    من هم الاستثنائيون ؟؟؟؟

  • 27: حياتك

    22 October 2022  |  12 mins 42 secs
    الحياة . حياتك . معرفة الحياة

    الاحساس بالحياة وادراكها عن الطريق الشعور بأننا أحياء فهذا يكون في طريقة تفكيرنا وشعورنا بأننا متصلين بها وايضا متصلين مع كل الاحداث التي تدور في حياتنا

  • 26: متشائم متفائل

    8 October 2022  |  15 mins 48 secs
    متفائل ومتشائم
  • 25: الضحية

    24 September 2022  |  13 mins 14 secs
    عقلية الضحية .متلازمة الضحية

    يمر الجميع بأوقات صعبة مثل المرض، أو الإخفاق الدراسي، أو فشل في علاقة، أو رؤية مشوشة تجاه الحياة بصورة عامة قد تصيبنا بالخيبات
    لكن البعض ليس كذلك، هناك من يشعر أنه دائما الضحية، دوما هو المستهدف وأن الحياة بأكملها ضده

  • 24: الصمت

    10 September 2022  |  12 mins 20 secs
  • 23: أنا أسف

    27 August 2022  |  15 mins 58 secs
    أسف, أعتذر, انا أسف, متأسف .معليش

    هل نحن بحاجه لنتعلم كيف نقول أنا أسف ؟

  • 22: الاتصال مع الذات

    13 August 2022  |  16 mins 38 secs
    اتصال مع الذات, الاتصال, تواصل, حديث, حوار

    هل في يوم من الأيام كان هناك حوار بينك وبين ذاتك؟

  • 21: الخيال

    30 July 2022  |  13 mins 47 secs

    ما هو الخيال ؟
    وكيف يكون ؟
    وما هي العلاقة بين الخيال والابداع ؟
    وما هو الفرق بين الخيال وأحلام اليقظة ؟
    ومتي يكون الخيال مرضاً لا نستفيد منه ؟

  • 20: أنا فعلتها

    16 July 2022  |  13 mins 25 secs

    الإنجاز يولد لدينا إحساس رائع بالرضا حيث يمكنا أن نحدد هدفاً ونمضي في تحققه ونضع الخطوات فعليه نحو تحقيق الهدف وعندها يمكن أن نقول لمن يشككون في قدراتنا أنا استطعت .أنا أنجزت الأمر .

  • 19: ركز على أهدافك

    2 July 2022  |  12 mins 7 secs

    هل تسألت يوما كيف يمكن التركيز أكثر على أهدافنا ؟