احترام ذاتنا

يعد احترام الذات عاملاً مهماً للحصول على حياة إيجابية، ويرتبط ذلك بالرضا، والإنجازات، والعلاقات الجيدة، ومن الملاحظ أنّ الأشخاص الذين يملكون القليل من احترام الذات عادةً ما يعانون من الإحباط، ويقلّلون من إمكانياتهم، ويواجهون صعوبة في التسامح مع المواقف والعلاقات السيئة، ومن ناحية أخرى
ففي علم النفس يُستخدم مصطلح تقدير واحترام الذات للتعبير عن الشعور العام للشخص بقيمة نفسه، ويُنظر إليه على أنّه سمة شخصية تصف استقرار وثبات ذلك الشخص، وقد ينطوي تقدير واحترام الذات على مجموعة من المعتقدات، مثل: تقييم المظهر الخاص، والمعتقدات، والعواطف، والسلوكيات أيضاً.
تعرف على من نحن ⬇️
https://instabio.cc/40316186vHrCM
بودكاست بلورة يوتيوب ⬇️
https://youtube.com/channel/UCuObI5qyqFjNXeSj-oeUtpg

أبل بوردكاست بلورة ⬇️
https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A9/id1590874547
قوقل بودكاست بلورة ⬇️
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5maXJlc2lkZS5mbS9iYWx3YXJhL3Jzcw?ep=14

• عشاق بودكاست بلورة يوتيوب
• عشاق تطبيق وجيز بودكاست
• عشاق بودكاست بلورة استقرام
• عشاق بودكاست بلورة تلجرام
• عشاق يودكاست بلورة تويتر